Новости по теме: правильное питание

Специалисты Роспотребнадзора провели беседу с работниками трёх местных производителей зефира. Им объяснили, как интегрировать здоровые привычки в повседневный рацион.
ПОДРОБНОСТИ
Занятия на полный желудок могут спровоцировать спазм кишечника и неприятные ощущения.
СПОРТ
Советы дали гастроэнтеролог, эндокринолог, нарколог и главный врач Центра медицины катастроф.
ЗДОРОВЬЕ
Главные противники стройности и здоровья - высококалорийная пища, большие порции, нарушение режима питания, хронический стресс.
Питание
Чтобы избежать отеков и повышения артериального давления, нужно сократить употребление сахара и соли.
ЗДОРОВЬЕ
Специалист отмечает, что наш рацион зависит от времени года, физнагрузок, возраста, профессии.
ОБЩЕСТВО
загрузить ещё