Примерное время чтения: 1 минута
67

Тулякам объяснили, как сохранить пользу свежих овощей и фруктов

Ольга Лобзина / АиФ
Тула, 26 июля - АиФ-Тула.

С наступлением сезона созревания овощей и фруктов специалисты напомнили жителям Тулы о важности правильной обработки свежих продуктов перед употреблением. Об этом сообщает областное Управление Роспотребнадзора.

Свежие овощи и фрукты являются источником витаминов, микроэлементов и других полезных веществ, необходимых для организма. Однако получить от них максимальную пользу можно только при соблюдении правил гигиены.

Перед употреблением плодоовощную продукцию необходимо тщательно промывать под проточной водой — руками или с помощью специальной щётки. При этом использовать бытовые средства для мытья посуды или мыло не рекомендуется.

Особое внимание следует уделять разным видам продуктов:

  • Корнеплоды (картофель, редис, морковь, свёкла) рекомендуется предварительно подержать в тёплой воде, затем очистить щёткой и тщательно промыть.
  • Белокочанную капусту перед мытьём нужно очистить от верхних листьев.
  • Цветную капусту лучше разделить на соцветия, удалить потемневшие участки и только после этого промыть прохладной водой.
  • Зелень (укроп, петрушку, кинзу, зелёный лук, щавель и салатные листья) необходимо перебрать, удалить корни, пожелтевшие и повреждённые листья, затем тщательно промыть.
  • Виноград следует промывать под проточной водой, после чего дать лишней влаге стечь.

Напомним, за полгода в Тульской области резко подорожал ряд овощей.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)
Подписывайтесь на АиФ в  max MAX
Топ 5 читаемых
Самое интересное в регионах