В России с июня по распоряжению президента РФ на 10% повысили прожиточный минимум. Причиной стал рост цен, особенно продовольствия. Корреспондент «АиФ-Тула» Юлия Богомолова к июню как раз завершила свой эксперимент по выживанию на прожиточный минимум трудоспособного туляка. Реально ли выжить на 13,5 тысяч рублей? Подробности – в материале tula.aif.ru.
Отсечь самое необходимое
«В моем распоряжении - всего 13517 руб., это размер прожиточного минимума для трудоспособного населения Тульской области. Из них сразу откладываю за ЖКХ, Интернет и мобильную связь 5822 руб., чтобы долгов не накопить.
Запасов на начало «новой» жизни у меня нет. Пустой холодильник, пустые полки с бытовой химией. На еду и всё остальное - 7695 руб. На эту сумму я буду «тянуть» целый месяц. Утешаю себя тем, что стараюсь придерживаться здорового образа жизни, не есть различные бургеры, чипсы, сосиски, не пью и не курю. Хоть на этом неплохая экономия!
Ну, начнём. Отправлюсь по магазинам, чтобы купить еды и бытовой химии.
Кладу в тележку батон по 24,50 руб. Половинку чёрного хлеба по 20,50. Ой…. «Молочка» – шок (74 руб. за бутылку), но без неё никак, завтракать нужно. Решаю обойтись без творога: 100 рублей за 180 граммов – перебор. Крупы ищу самые дешёвые, беру пачку риса за 87 руб., пшено – 65 руб., овсянку (39 руб.). Яйца нашла по терпимой цене - за 55 руб.
Нужны мясо для супа, овощи. Курице (по 289 за «кило») сразу говорю «нет». Суповой набор, пожалуй. 179 рублей за кг, костей многовато, но есть на чём сварить первое, и на второе останется. Желудки куриные по 149 руб. (500 граммов), печень полкило (150 руб.), свинину обхожу стороной.
Также понадобится растительное масло, пачка сахара, мука, две пачки макарон, соль, сливочное масло, сметана, сыр, рыбные консервы, пара бананов и килограм яблок, небольшая тыква, чеснок, пачка соды и чай. В рыбном отделе взяла мойву. Из бытовой химии – жидкое хозяйственное мыло для стирки (порошок стоит заоблачно), литр кондиционера, средство для мытья посуды, зубную пасту, шампунь, бальзам для волос, обычное мыло, губки, мешки для мусора, туалетную бумагу. На кассе польстилась на плитку шоколада. Чек – 3455.60. В остатке 4239.40. Посмотрим, на сколько хватит продуктов.
Первая неделя
На завтрак - каша рисовая, на обед сварила трехлитровую кастрюлю борща (первого хватит на неделю!), на ужин потушила печень и отварила макароны. Испекла яблочный пирог.
«Молочки» и яиц хватило на 4 дня, мясного и рыбного - на неделю. К воскресенью из еды остались тыква, лук, поллитра подсолнечного масла, мука, сахар, соль, пшено, овсянка, чай и пачка макарон. Сказать, что я была сыта всю неделю, не могу. Не хватало овощных салатов и фруктов, а ещё сладостей. Пора наведаться снова в магазин.
Вторая неделя
В начале второй недели иду в магазин и решаю попробовать замороженные продукты. В наличии смеси с рисом, горошком, цветной капустой. Беру четыре разных пакета. В корзину ещё кладу пакет самого дешёвого молока, замороженные рыбные котлеты и кусок замороженной свиной печени, 800 граммов индейки по акции, пару килограммов картофеля, редис, огурцы, хлеб, пряники, гречку, лимон. Чек на кассе -1404.98.
С трудом протянула до пятницы. От гречки, которую ела три дня, тошнило, как и от печени. Но в магазины не совалась, так как в кошельке меньше трёх тысяч. В пятницу зверски хотелось мяса и овощей с фруктами.
Праздник живота
В субботу на выручку пришли друзья. Позвонили и предложили провести время на даче с шашлыками, мол, всё куплено, только приезжай. В другой бы раз я отказалась из-за погоды и домашних дел, но не сейчас. Я так хотела мяса! Это был самый вкусный шашлык в моей жизни, я от души наелась и свинины, и куриных бёдер. А ещё уплетала зелень и помидоры, ведь я их так давно не покупала. А какая была вкусная запечённая молодая картошка в фольге! И даже маленькая неприятность в виде сломавшейся на куртке молнии, требующая очередных расходов, не могла омрачить мне этот день.
За это время я потеряла больше пяти килограммов! При росте 175 см я вешу теперь 48,3 кг. Самочувствие ухудшилось, соответственно и работоспособность в разы стала ниже. На этом я сдалась.
Утром в воскресенье я уже топала искать новую молнию и ателье. Выбрала самую простую. Но вместе с услугами швеи починка куртки обошлась в 1000 рублей. Это обвалило мой бюджет. Можно бы было поменять молнию и самой, но, увы, швейной машинки у меня нет, да и швея из меня никудышняя, честно говоря.
Оставшиеся две недели мне предстояло прожить на 1834,42 руб. Придется перейти в режим жесточайшей экономии, и это при условии, что никаких других расходов – на лечение и лекарства, одежду у меня не будет.
Третья неделя
В холодильнике пусто. Осталась мука и подсолнечное масло с сахаром. Ладно, не буду отчаиваться. На третьей неделе мой утренний рацион состоял из каши на воде и пустого чая. Обедать я не стала, но от голода так мутило, что вечером я залетела в магазин, в отделе заморозки, обнаружила шаурму с курицей за 59,9 руб., кинула в тележку сразу 6 штук, взяла пару пачек макарон быстрого приготовления, блинчики с творогом, одну тушку минтая, одну морковь и хлеб. Уложилась в 640 руб., в остатке чуть больше 1000.
Всего этого мне хватило на четыре дня. Но уже побаливал желудок и пошатывало. На последние гроши купила хороший кусок свинины, картофеля, фруктов, овощей, маслины, и эклеров. Устроила себе праздник живота: мясо с картофелем в духовке и греческий салат. Попозже перекусила фруктами. Была счастлива.
Встала на весы, за это время я потеряла больше пяти килограммов! При росте 175 см я вешу теперь 48,3 килограмма. Самочувствие ухудшилось, соответственно и работоспособность в разы стала ниже. На этом я сдалась. Эксперимент пришлось досрочно завершить. Выводы неутешительные – прожить на «минималку» нереально. Даже увеличенную на 10%».
Комментарий экономиста
Кандидат экономических наук, доцент РУТ (МИИТ) Дмитрий Преображенский:
«Сегодня, с одной стороны, мы видим ухудшение ситуации в экономике, многие люди вынуждены искать новую работу. С другой стороны, каждый день появляются всё новые и новые профессии, которые востребованы на рынке. Ещё 20 лет назад в России не было блогеров, дизайнеров интерфейсов, биоинженеров, операторов дрона.
В результате постоянных изменений в экономике становится практически невозможным окончить вуз и более никогда не учиться. Фактически мы становимся свидетелями перехода к непрерывному образованию взрослых, когда после получения в юностифундаментального образования человек в течение жизни непрерывно повышает свою квалификацию и переучивается на другие специальности. Здесь стоит отметить, что в новых профессиях и специальностях зарплата существенно выше, чем в целом на рынке труда, поэтому новые профессии - это не только престижно и интересно, это ещё и выгодно.
Конечно, переучиваться в зрелом возрасте - это невероятно трудно, но это шанс построить новую карьеру, попробовать себя в новом деле и, может быть, найти своё призвание и достойный уровень дохода».
Мнение эксперта
Психолог-консультант Кристина Брехер:
«Держась за идею стабильности работы, многие забывают о том, что мир вокруг меняется. А значит, что зарплата не всегда может перекрывать текущие расходы. Можно поменять работу или попросить повышение. Такой шаг сопровождается большим количеством стресса: оставить ту самую стабильность, вливаться в новые обязанности, новый коллектив.
Но не стоит забывать о том, что рынок труда сейчас гибкий. Практический совет: Напишите, какую сумму вы бы хотели дополнительно зарабатывать в месяц. Далее выпишите все свои навыки, способности, которыми обладаете. Возможно, вы классно печёте, ещё водите машину или у вас есть свободные 2-3 часа вечером. Кому могут понадобиться эти навыки и ресурсы? Спросите близких и друзей, какие ваши навыки могли бы им понадобиться и допишите на листе. Полистайте рынок вакансий и выпишите те, которые подходят под ваши навыки. Потом на 2-3 дня оставьте лист без внимания. Мозг в это время начнёт генерировать идеи и в скором времени выдаст вам нужный результат».
