Врач-эндокринолог Анна Кузнецова из тульской больницы имени Лазарева рассказала о пациенте, которому удалось справиться с диабетом второго типа без лекарств. У 65-летнего мужчины был высокий уровень сахара в крови – более 10 ммоль/л натощак. Причиной стали наследственность, малоподвижный образ жизни и лишний вес.
Вместо таблеток врач посоветовала изменить образ жизни. Пациент начал каждый день гулять по часу, исключил из рациона сладости, выпечку и полуфабрикаты, добавил больше овощей и цельнозерновых продуктов. Через год уровень глюкозы пришёл в норму, самочувствие улучшилось.
Анна Кузнецова подчеркнула, что регулярная диспансеризация помогает вовремя заметить проблему, а желание пациента менять привычки – главное условие успеха. Об этом сообщили в региональном минздраве.
