aif.ru counter
360

В тульских парках стартовал сезон йоги

Тула, 17 июня - АиФ-Тула.

В Центральном парке культуры и отдыха имени П.П. Белоусова начались занятия по йоге, сообщает руководитель пресс-службы ГУ ТО «Тульские парки» Варвара Трунова.

Проводит занятия Татьяна Попова, специалист со стажем практики более 18 лет.

«Идея проводить бесплатные занятия под открытым небом, что называется, «витала в воздухе». Этот формат очень популярен во многих странах, его подхватили крупные города России», - говорит Татьяна.

Занятия будут проходить на площадке между спорткомплексом «Динамо» и кафе «Ёлочка» по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям в 9.00.

Идея проводить бесплатные занятия под открытым небом, что называется, «витала в воздухе»

Параллельно с йогой для взрослых проводятся и занятия для детей от четырёх до семи лет.

йога в парке
Фото: ГУ ТО "Тульские парки"

Кроме йоги:

  • Вторник, 10.00 - занятия по беби-йоге для мама и малышей;
  • Вторник и суббота, 8.00 - оздоровительная программа «Революция телаOutDoor», аэробные тренировки для желающих укрепить сердечно-сосудистую систему и сбросить лишний вес;
  • Среда, 10.00 – пилатес для пожилых людей (эффективная и безопасная методика для поддержания здоровья в пожилом возрасте, также это программа подойдет людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, или с проблемным весом);
  • Среда, 16.00 – скандинавская ходьба.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)
Loading...

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество