Как сохранить здоровье, читателям "АиФа" рассказывает терапевт Ирина Юрьевна Князева, главный врач Учреждения "Поликлиника "ВИРМЕД".
О врачах
- В некоторых поликлиниках вместо участковых врачей ведут прием врачи общей практики. Что же это за доктор?
- На самом деле врач общей практики - это семейный врач. Доктор курирует всю семью, знает условия жизни, знаком с проблемами наследственности и предрасположенности к различным заболеваниям. Только в сложных случаях семейный врач прибегает к помощи узких специалистов. В основном, все проблемы со здоровьем своих пациентов он решает самостоятельно.
- Как же часто нужно посещать врача "среднестатистическому" человеку?
- Сегодняшний уровень медицины позволяет составить общее представление о состоянии здоровья буквально за один день обследований. Если у вас нет в принципе проблем со здоровьем, все равно раз в год обязательно нужно прийти в поликлинику на профилактический осмотр.
Для сохранения здоровья сегодня есть все. Есть диагностическая и лабораторная базы, хорошие специалисты и есть желание людей оставаться здоровыми.
О рекламе
- Как нужно относиться к рекламе лекарственных средств и препаратов?
- Лично я к рекламе лекарственных препаратов отношусь осторожно, что и всем советую. Первое - лечить нужно причину заболевания, а ее может диагностировать только врач. Второе - продажа лекарств - это бизнес, и медицинские аспекты здесь не всегда учитываются. Поэтому, решив принимать впервые новое лекарственное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Об отдыхе
- Как сказываются на здоровье перегрузки на работе? Как отдыхать с максимальной пользой для организма?
- Как правило, не только наследственность, не только какие-.то факторы риска, но и образ жизни "виновен" в появлении и развитии определенных заболеваний. Оптимально отдыхать, если есть такая возможность, надо два раза в год - недели по две. Очень опасно для здоровья резко менять климат и часовые пояса. "Сезон в сезон" отдыхать для организма нормально, а вот из зимы ехать в лето и наоборот не стоит. Также вредит здоровью чрезмерное увлечение загаром. Все хорошо в меру.
На курортах стоит обратить внимание на кухню. "Отрываться" на экзотических деликатесах не нужно. Попробовать - да, но злоупотребление чревато расстройством желудочно.-кишечного тракта и пищевыми отравлениями.
- Ирина Юрьевна, что бы Вы пожелали нашим читателям?
- В преддверии наступающего Нового года желаю, чтобы в семьях туляков все было хорошо, уютно и по-доброму. Но самое главное - это здоровье. Его, как известно, не купишь и ни у кого не попросишь взаймы. Берегите здоровье, и все у вас будет хорошо!