Примерное время чтения: меньше минуты
83

Пожилые туляки могут заниматься скандинавской ходьбой с инструктором

Тула, 2 февраля - АиФ-Тула.

Туляки могут освоить скандинавскую ходьбу. По данным пресс-службы администрации, занятия для людей старшего возраста проходят на шести площадках.

Чтобы верно применять техники, использовать необходимую экипировку, лучше заниматься со специалистами. Так, жителям старше 55 лет помогут профессиональные инструкторы. Желающие могут выбрать из предложенных удобную им локацию.

Для занятий нужна спортивная форма, спортивная обувь, палки для скандинавской ходьбы, если есть, по желанию питьевая вода.

С графиком занятий можно ознакомиться здесь.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах