Министерство спорта Тульской облатси опубликовало топ-5 видов спорта для детей в регионе.
- На первом месте оказался футбол. В минспорта отмечают: занятия в футбольной секции помогут укрепить мышцы, улучшить обмен веществ и избавиться от лишнего веса, развить координацию и быстроту реакции, повысить иммунитет.
- Как у мальчиков, так и у девочек также популярен велоспорт, который помогает развить силу ног, выносливость, координацию, улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
- Плавание позволяет побороть страх воды с раннего возраста и положительно влияет на дыхательную систему, развивает выносливость, скорость, координацию и мускулатуру.
- Бадминтон способствует физическому и умственному развитию, тренирует все группы мышц, улучшается кровообращение глаз.
- Единоборства учат выносливости, быстроте реагирования, подвижности, дисциплине.
