Первый звонок — не только банты и белые рубашки, но и море тревог для родителей. Отдавать в 6 или всё-таки в 7 лет? Брать репетитора или дать отдохнуть? И как не сломать психику ребёнка, если он плачет из-за каждой двойки?
Детский психиатр Тульской областной клинической психиатрической больницы №1 им. Н.П. Каменева Елена Середина уверена, — чтобы учиться на пятёрки, необязательно уметь читать. Зато жизненно необходимо уметь проигрывать.
Не гоните
Валерия Патефонова: В каком возрасте ребёнку комфортнее начинать учёбу? И как понять, что ребёнок готов к школе, даже если читать и считать он ещё не умеет?
Елена Середина: Идеального возраста для начала обучения нет. Кто-то готов идти в школу уже в 6 лет. А некоторые дети не готовы и в 7. В этом вопросе важнее обращать внимание на индивидуальные особенности. Насколько ребёнок способен себя контролировать? Готов ли соблюдать режим? Готов ли принимать правила?
Немалую роль играет самостоятельность. Умеет ли ребёнок переодеваться? Следит ли за своими вещами? Также важно учитывать, готов ли он к неудачам. Умеет ли выстраивать отношения со сверстниками? Может ли решать вопросы словами?
Родителям стоит обратить внимание на любознательность. Как часто ребёнок задаёт вопросы? Испытывает ли удовольствие, узнавая что-то новое? Способен ли удерживать внимание хотя бы 15 минут на поставленной задаче? Может ли пересказать сюжет мультфильма или прочитанной сказки? Если ребёнок психологически готов, читать и считать он обязательно научится. В этом вопросе гораздо важнее мотивация к учёбе и эмоциональная зрелость.
— Что делать, если ребёнок хорошо подготовлен интеллектуально, но не переносит поражений и плачет при любой ошибке?
— Взрослея, дети набирают опыт и учатся себя контролировать. Родители могут помочь им в этом. Для этого важно не обесценивать чувства ребёнка. Не запрещать ему плакать и расстраиваться. Нужно с ним разговаривать. Объяснять, что вы его понимаете. Но в проигрыше нет ничего страшного.
Если ребёнок становится тревожным, испытывает страх, обвиняет других в своих неудачах, бывает агрессивным, отказывается от совместных игр, беспокойно спит ночью — стоит обратиться к специалисту.
— Подготовительные курсы при школе — помощь или медвежья услуга? Не становится ли ребёнку скучно в первом классе, потому что он уже всё это проходил?
— Подготовка к школе помогает детям мягко адаптироваться к предстоящему обучению, знакомиться с правилами. Учит взаимодействовать в классе. Тренирует усидчивость и внимательность. Уже во время подготовки ребёнок может завести друзей. Это тоже будет способствовать более благоприятному обучению в будущем.
Главное, чтобы курсы не дублировали программу первого класса. Иначе действительно станет скучно в школе. Начальное обучение должно проходить в игровой форме. Ребёнка должны учить слушать, принимать правила, взаимодействовать в команде, а не заучивать буквы и цифры.
Лето — не бег с препятствиями
— Как организовать летние занятия, чтобы ребёнок не забыл навыки, но при этом не чувствовал себя обделённым из-за каникул? Сколько минут в день оптимально этому уделять и в какое время?
— Каникулы — время отдыха и восполнения ресурса. Не стоит нагружать ребёнка учёбой в это время. Для поддержания тонуса достаточно небольших занятий. По 15–20 минут 2–3 раза в неделю, в удобное для него время. Проводите их в игровой форме, с учётом интересов ребёнка. Организуйте семейные квесты, викторины. Играйте в настольные игры.
— С какими проблемами к вам чаще всего приходят родители первоклассников уже в октябре-ноябре?
— Через месяц после начала обучения выявляются основные проблемы. Чаще всего жалуются на поведение. Дети не принимают правила школы. Не способны выдерживать урок. Могут конфликтовать с одноклассниками и учителями.
Вторая по частоте причина обращений — проблема с обучением. Ребёнку тяжело усваивать программу. Он не способен удерживать внимание. Не может концентрироваться на заданиях. Переутомляется. Отстаёт от сверстников в учёбе.
Также быстро дети теряют интерес. Придумывают различные причины, чтобы пропустить занятия.
И хватит уже угрожать
— Если ребёнок заявляет, что не хочет идти в школу, что отвечать, а что говорить категорически запрещено?
— Самое важное — узнать причину. И постараться ему помочь справиться с этим. Важно спокойно поговорить с ребёнком. Выслушать его. Предложить свою помощь. Попытаться найти решение вместе.
В такой ситуации ему очень важно чувствовать вашу поддержку. Знать, что он не один. Что всегда есть рядом тот, кто поможет и подскажет. Ни в коем случае нельзя прибегать к обвинениям: «Ты ленивый», «Ты врёшь» и так далее. Не стоит обесценивать чувства ребёнка и сравнивать его с другими: «Все нормальные ходят в школу, а тебе всё не так», «У всех получается, а ты не можешь».
И самое важное, к чему не стоит прибегать (и что, к сожалению, происходит чаще всего), — это угрозы: «Не будешь ходить в школу — лишим телефона, карманных денег», «Отдадим тебя в детский дом», «Выгонят из школы — пойдёшь в интернат». Слыша подобное, дети перестают доверять родителям. Замыкаются. Начинают противопоставлять себя родителю. И ситуация только усугубляется.
— Что важнее для успешного старта в школе: красивый ранец или правильно выстроенный режим дня? И когда именно летом стоит начинать подъём по будильнику, чтобы 1 сентября не стало стрессом?
— Красивый ранец — это, конечно, приятно. А если он правильно подобран — ещё и удобно. Но для успешного старта гораздо важнее правильный режим. От этого зависит, насколько активным первоклашка будет на уроках. Как будет усваивать новую информацию. Будет ли ему хватать сил на все занятия. Ребёнок чувствует себя гораздо комфортнее, когда всё идёт по плану.
— Как понять, что ребёнок переутомляется до того, как начнутся капризы, слёзы и болезни? На что обращать внимание в поведении, мимике, настроении?
— Если он стал менее активным, вялым, с неохотой берётся за уроки, придумывает причины, чтобы отложить занятия на потом, часто зевает, трёт глаза, не может сосредоточиться на выполнении задания, перескакивает с одной задачи на другую, ничего не выполняет до конца — это говорит о переутомлении. Также результатом истощения нервной системы могут быть эмоциональные срывы, повышенная раздражительность, плаксивость, неусидчивость.
На первый взгляд родителям может показаться, что ребёнок, наоборот, очень активный и у него много энергии. Но на самом деле это следствие того, что у ребёнка просто не хватает сил контролировать своё поведение. В таких случаях важно вовремя принять меры и пересмотреть режим.
Любите и поддерживайте
— Как помочь первокласснику не бояться учителя и не расстраиваться, если его не спросили на уроке? Есть ли конкретные упражнения, чтобы снять этот страх?
— Если ребёнок боится учителя, сначала стоит поговорить с ним. Выяснить причину. Попытаться обсудить, как ему справиться со своими страхами. Объяснить, что учитель ничем ему не угрожает. А наоборот — помогает в обучении. Также нужно спокойно поговорить с учителем. Озвучить ему эту проблему. Попросить о помощи.
Например, если ребёнок боится отвечать у доски, можно попросить учителя, чтобы один раз ребёнок ответил ему один на один. Если это тяжело, сначала можно дать ребёнку задание в письменном виде. Справившись, ребёнок почувствует себя успешным. В дальнейшем ему будет легче справиться со своими страхами. Хвалите ребёнка именно за его старания, за решимость, а не за результат. Дома можно поиграть с ребёнком в игру, где сначала вы будете учителем, а он учеником, а потом наоборот.
Также можно «репетировать ответы у доски» дома. Пусть ребёнок выходит в центр комнаты и отвечает перед родителями. Можно снять это на видео и показать ребёнку. Так он поймёт, как это выглядит со стороны, и что в этом нет ничего страшного. Если ребёнок очень волнуется перед ответом, учите его отвлекаться. Например, найти вокруг четыре предмета разного цвета. Потрогать четыре разных материала. Найти предмет на определённую букву. Можно использовать методику дыхания «по квадрату».
— Если представить, что вы можете убрать из жизни будущего первоклассника одну главную помеху, что бы вы выбрали: гаджеты, перегрузку кружками или завышенные ожидания родителей?
— Всё перечисленное, несомненно, несёт в себе определённый негатив. Но последнее может стать самым опасным фактором. Он отрицательно скажется не только на учёбе, но и на жизни в целом.
Когда родитель постоянно обращает внимание только на результат и ждёт от ребёнка именно отличных оценок, не обращая внимания на его старания, это приводит к переутомлению, снижению самооценки и интереса к обучению. Вместо того чтобы получать удовольствие от учёбы и новых знаний, ребёнок думает только об оценках. Испытывает тревогу и страх. Боится допустить ошибку.
Как следствие — у детей возникают страхи отвечать у доски и нежелание посещать школу. Ребёнок чувствует себя неуспешным. Замыкается. Нередко бывает и агрессивным. Гораздо важнее поддерживать своего ребёнка. Помнить, что все дети разные. Учить его концентрироваться на своих положительных качествах. И в целом позитивно смотреть на жизнь.
Счастливый и уверенный в себе ребёнок обязательно добьётся успехов в будущем. Ведь гениальному художнику не обязательно на «отлично» знать математику. А, к примеру, для карьеры инженера не станет помехой «тройка» по литературе. Главное — чтобы ребёнок занимался с удовольствием и чувствовал поддержку родителей.