Примерное время чтения: 1 минута
257

Тульским родителям рассказали, как соблюдать гигиену полости рта у детей

Сирень Бабаева / АиФ
Тула, 11 февраля - АиФ-Тула.

Региональные специалисты Роспотребнадзора отмечают, что гигиена полости рта – это очень важный компонент личной гигиены каждого ребенка.

Здоровые зубы – это не только красивая улыбка, свежее дыхание, но и основа правильного пищеварения. Необходимо следить за чистотой зубов и десен, ухаживать за ними с самого раннего возраста. Уход за зубами неотъемлемая часть поддержания хорошего здоровья, иммунитета и предупреждение различных заболеваний полости рта, ЖКТ и даже обострений хронических болезней.

Чтобы зубы были здоровыми и красивыми:

  • Необходимо, полоскать рот теплой кипяченой водой после еды;
  • Правильно подбирать зубную щетку;
  • Чистить зубы нужно не только справа налево, но и сверху вниз, снизу вверх, с наружной и внутренней сторон;
  • Щётку после использования тщательно промывать;
  • Никогда не чистить зубы чужой зубной щеткой;
  • Сразу после горячей еды не пить холодную воду, не есть мороженое. А после холодной пищи не есть ничего горячего, так как эмаль на зубах может потрескаться;
  • Не ковырять в зубах булавкой, вилкой, или другими острыми предметами;
  • Тщательно, не спеша пережевывать пищу;
  • Обязательно дважды в год посещать стоматолога, незамедлительно обращаться к врачу при первых признаках заболеваний зубов и десен.
Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах