aif.ru counter
16.11.2016 17:45
425
Рейтинг вопроса
0
+ -

Как уберечь себя от травм в гололёд?

Категория:  Жизнь города

Метеорологи периодически прогнозируют травмоопасную погоду, особенно скользко бывает по утрам, когда верхний слой тротуаров начинает оттаивать. Пешеходные дорожки не везде посыпают реагентами, риск упасть и получить травму остается высоким. В группе риска остаются пожилые люди. Поэтому при гололедице без необходимости на улицу лучше не выходить. В период температурных колебаний риск упасть и получить травму высок и у молодых людей. Чаще всего можно получить перелом руки или ноги, вывих, растяжение, разрыв связок.

Избежать травм или минимизировать последствия падения помогут практические советы:

  • в гололёд следует носить обувь с толстой рельефной подошвой, широкой носовой частью, низким устойчивым каблуком;
  • руки следует держать свободными, не носить тяжёлых сумок, забыть про привычку класть руки в карманы, чтобы удержать равновесие;
  • необходимо осторожно переходить дорогу, соблюдать правила дорожного движения, не гулять в плохо освещённых местах;
  • следует отказаться от тесной обуви, ювелирных украшений, которые иногда наносят дополнительные травмы;
  • необходимо носить теплую удобную одежду и головной убор.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество