На территории Тульской области 4 июля ожидается в жара до +31° С, - информирует региональный Центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды.
Как пережить жару?
Подробнее
- носите воздухопроницаемую одежду из хлопка;
- избегайте физических нагрузок, двигайтесь не спеша, чаще находитесь в тени;
- употребляйте больше жидкости, пейте минеральную воду без газа;
- будьте осторожны и внимательны в связи со сложными погодными условиями.
Так же не исключается вероятность ливневых дождей, грозы и сильного ветра, скорость которого может составить до 12-17 м/с.