aif.ru counter

Путешествия, стихи и спорт. Чем занимаются тулячки на заслуженном отдыхе

Поначалу дел на пенсии много. Но здоровье неминуемо подведёт, и тут уж нерадостно замаячит «клуб по интересам» у подъезда, когда уже живёшь не своей, а чужой жизнью. Но хочется полноценного общения. Что же делать, выяснял TULA.AIF.RU.

Романов Кирилл / АиФ

Сколько людей, столько и подходов к этому вопросу. Но для всех, наверное, главное - не потеряться, не отойти в сторону, не пропустить поезд, который неумолимо идёт вперёд. Ощущать себя в семье, в обществе. А сил порой просто не хватает дойти до кухни и обратно. Своими рецептами с нашими читателями поделились спортивные и прекрасные женщины, объединил которых Валерий Чернолихов, руководитель центра «Зрелость».

Кому дала слово Верочка?

Вера Трещова - поэт, прекраснейший массовик-затейник, инициатор творческих встреч и вечеров. Занимается спортом, пишет стихи, устраивает поэтические вечера, концерты, праздники для своих сверстниц.

Вера Трещова Фото: АиФ/ Романов Кирилл

«Жизнь же не прожита. Это новый этап, когда появляется возможность заняться тем, что тебе интересно, но на что раньше не хватало времени. Мы вот ходим в библиотеки, много читаем, изучаем поэзию. Кто-то путешествует, кто-то учится играть на музыкальных инструментах. Это время возможностей». 

Очень подвижная, Вера Константиновна перенесла пять операций на ноге. Три месяца лежала в больнице, ещё три - дома. Через какое-то время начала вставать с костылями. Думала, о тренировках придётся забыть.

«Однажды спросила себя: «Неужели теперь я жизнь буду видеть только из окна?» Ужаснулась и тут же себе ответила: «Нет!». Начала тренироваться, рана кровоточила, но я не останавливалась и дала себе слово, что 1 сентября зайду в зал. 28 августа Трещова уже вернулась к своим».

С тех пор бегает, как девочка.

Как избежать болячек?

«Я - лучший дворник Тулы», - весело рассказывает настоящая красавица - блондинка с вьющимися волосами Светлана Баранова. Ей 60. Дворником работала всю жизнь, но с возрастом профессия дала о себе знать - начали болеть ноги.

Светлана Баранова
Светлана Баранова Фото: АиФ/ Романов Кирилл

«Активной была всегда, и не хотелось торчать дома. Вот уже пять лет, как благодаря физическим упражнениям я практически забыла обо всех болячках. Ни операция не нужна, ни лекарства», - говорит Светлана Евгеньевна. 

Она уверена: в зрелом возрасте немалую роль играет поддержка, и не только близких, но и единомышленников. А их у неё теперь много. И можно обсудить новости, поделиться рецептом любимого пирога или прочитать свои стихи.

«Без нас не обходится ни одна городская зарядка, в этом году мы ещё и кросс бежали. При этом у всех есть семьи, дети и внуки, с которыми мы занимаемся, водим на секции. Успеваем всё! - уверяет Баранова. И глядя на неё, мы ни секунды в этом не сомневаемся».

У неё три внука, один - кандидат в мастера спорта по греко-римской борьбе, второй - кандидат в мастера спорта по шахматам. Одна из дочерей - мастер спорта по бодифитнесу.

«Так что мне надо соответствовать, - улыбается Светлана Евгеньевна. - У нас же как обычно? В молодости активный образ жизни ведём, с появлением семьи запускаем себя, а сейчас вновь хочется восстановиться. И надо постоянно двигаться вперёд и помнить о себе!»

Почему мама - молодец?

80-летняя Светлана Бекетова пережила голод и тяжёлые послевоенные годы. Воспитала двух сыновей, сейчас занимается с внучкой и правнуками.

Светлана Бекетова
Светлана Бекетова Фото: АиФ

«Дети одобряют, что я не сижу дома, а уделяю себе внимание, общаюсь с подругами, а старший сын гордо говорит: «Мама, ты у меня молодец», - рассказывает Светлана Николаевна. - У меня был артроз коленного сустава, практически без болей не могла ходить, ещё болела шея, но я пересилила себя и начала бороться с болью. Возраст берёт своё, а бороться надо всегда, даже с самим с собой. Ведь дома порой и пожалеть себя хочется, и поблажки дать, но мы знаем, что нас ждут на занятии. И знаем, как здорово будет после него. Сколько появится сил и бодрости».

Зачем спортивный костюм?

Евгения Карелина недавно вернулась из Австралии, где живут её дочь с сыном и мужем.

Много лет назад, уйдя на пенсию, она сразу начала искать точку приложения сил и выплеска энергии. Йога не приносила эффекта, да и финансово основательно истощала кошелёк. И тут случай подвернулся.

Евгения Карелина
Евгения Карелина Фото: АиФ/ Кирилл Романов

«Сижу в очереди. Прибегает женщина примерно моего возраста в спортивном костюме, я давай расспрашивать, откуда она в таком виде, - вспоминает 69-летняя Карелина. - В общем, побежала и я за ней - на занятия. И самое главное - мы никогда не говорим о болезнях. Мы все здоровы и молоды».

Родилась Евгения Александровна в Сочи, окончила школу хорошо, поэтому для обучения хотела выбрать вуз получше и поближе к столице, где жили родственники. Выбор пал на тульский политехнический институт. Всю жизнь она посвятила изучению новых технологий и держала руку, как говорится, на пульсе.

А уж когда за стремительно развивающимися технологиями перестала поспевать, нашла отдушину в активном образе жизни и внуке.

Куда отправила дочь?

В 2004 году Людмила Булыкина стала вдовой. Тяжело перенесла потерю любимого мужа, год убивалась и чахла. Помогла дочь, отправившая в центр здоровья восстанавливаться - и физически, и морально. Сейчас Людмиле Александровне 76 лет. 

Людмила Булыкина
Людмила Булыкина Фото: АиФ/ Кирилл Романов

«Мне поставили недавно кардиостимулятор, но заниматься я всё равно не брошу, не могу иначе».

С выходом на заслуженный отдых Людмила Александровна начала писать стихи. 

«Я любила стихи всегда, десятками учила наизусть, а вот теперь и сама могу», - признаётся она.

Булыкина родилась в деревне Липки Киреевского района. В семье было семеро детей, отец умер рано. Сейчас из родственников у неё осталась сестра.

«Мама одна тянула нас, испытали и холод, и голод, собирали картошку по соседским полям, но все выросли и прожили жизнь достойно. Самое главное ведь - не падать духом и жить во что бы то ни стало, а если становится тяжело, то надо просто взять себя в руки и идти вперёд».



Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Оставить свой комментарий
Самое интересное в регионах
Роскачество

Актуальные вопросы

  1. Где можно получить консультацию о мерах соцподдержки многодетных семей?
  2. Как добраться до парка «Патриот – Тула»?
  3. Насколько подорожали товары для школьников в 2019 году?
  4. Какие собаки потенциально опасны?
  5. Как избежать отравления грибами?
  6. Что входит в понятие «общедомовые нужды»?
Каким общественным транспортом вы чаще всего пользуетесь?