aif.ru counter
28.03.2013 09:21
23

Как тулякам защититься от гриппа

Тула, 28 марта, АиФ-Тула. Большинство людей знают, что грипп очень коварен. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжелые формы течения вплоть до летальных исходов. Мы расскажем какие меры профилактики существуют и какие основные клинические признаки заболевания. Первые признаки - острое начало, резкий подъем температуры, она может быть выше 38 градусов, озноб, головные и мышечные боли, насморк, общая слабость, кашель.  

- Источником инфекции при гриппе является больной человек. Вирус передается при разговоре, кашле, чихании. Вирус в воздухе сохраняет заражающую способность от 2 до 9 часов, - сообщили в Роспотребнадзоре по Тульской области. - Размножается вирус в верхних дыхательных путях и уже через 1-2 суток у заболевшего отмечаются катаральные явления. С момента появления первых клинических симптомов больной остается заразным в среднем пять дней.  

ВАЖНО!  

Грипп опасен своими осложнениями:  

- легочными это пневмония и бронхит, именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа;  

- отиты, синуситы, трахеит;  

 

- миокардит, перикардит;  

- со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты). В период эпидподъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ.

Необходимо соблюдать оптимальный температурный режим в помещениях. Ежедневно проветривать и проводить влажную уборку помещений, в т.ч. с применением дезинфицирующих средств. Часто мыть руки. По возможности ограничить пребывание в магазинах, на вокзалах и т.д. Практиковать прогулки на свежем воздухе и закаливающие процедуры (после консультации с врачом). Носить такую одежду, чтобы не перегреваться и не переохлаждаться. Стараться находиться на расстояние не менее чем 1-2 метра от людей с признаками заболевания. Использовать средства защиты органов дыхания – это могут быть 4-х-слойные марлевые маски, одноразовые медицинские маски, респираторы. Кушать продукты богатые витаминами и фитонцидами (лук, чеснок, лимон, апельсин, квашеная капуста и др.). И самое главное, как только вы обнаружили симптомы гриппа и ОРВИ вы должны остаться дома в постели и сразу вызывать врача на дом, это позволит вам избежать осложнений.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество