Туляки могут посетить на международный «День йоги». Об этом сообщает министерство спорта региона.
Мероприятие состоится 9 июля в Центральном парке культуры и отдыха им. П.П. Белоусова на большом кругу.
Участники могут получить подарки и сюрпризы, пройти практики йоги и секретный мастер-класс.
Программа:⠀
- 10.00 - 54 круга приветствия солнцу;
- 11.15 - йога для начинающих;
- 11.15 - йога для детей;
- 11.15 - коррекция осанки для подростков;
- 11.15 - практика гвоздележания;
- 12.30 - йога-флоу (мягкая потоковая практика);
- 12.30 - мастер-класс от региональной Федерации северной ходьбы;
- 12.30 - лекция «Особенности подросткового периода. Сложности взаимоотношения родителей и детей. Взаимодействие полов и гендерная ориентация в подростковом возрасте»;
- 12.30 - йога в гамаках;
- 13.45 - мастер-класс по парной йоге;
- 15.30 - розыгрыш подарков.
Также будет работать ярмарка от производителей Тульской области, посетителей ждут танцы.