На Рождество активные жители прошли 10 000 шагов в Комсомольском парке Тулы в рамках занятия по северной ходьбе. Об этом сообщает пресс-служба регионального правительства.
10 000 шагов необходимо проходить каждый, чтобы поддерживать мышцы в тонусе и нормальную работу сердечно-сосудистой системы.
По словам министра труда и соцзащиты области Татьяны Абросимовой, в проекте «Тульское долголетие», стартовавшем в 2021 году по инициативе Алексея Дюмина, участвуют более 300 000 пенсионеров. Это почти 70% всех пожилых людей, живущих в регионе.
Подробнее о мероприятиях проекта