Сколько ребенок может сидеть за компьютером без вреда для здоровья?

Категория:  Образование и наука
Ответ редакции

Министр образования тульской области Алевтина Шевелева рассказала о том, сколько дети могут сидеть за компьютером и сколько должны от него отдыхать в зависимости от возраст.

   
   

Пропорции таковы

  • Дети до восьми лет – время работы по отношению ко времени отдыха – 1:3 (то есть после получасового урока, детям необходимо отдохнуть полтора часа)
  • Дети до 15 лет – 1:2 (после часа работу, стоит передохнуть два часа)
  • Старшеклассники – 1:1 (после каждого часа, стоит сделать также часовой перерыв)

Кстати, министр отметила, что это касается не только обучения, но и проведение свободного времени за экраном монитора любого из гаджетов.

Гигиенические нормативы и специальные требования к устройству, содержанию и режимам работы в условиях цифровой образовательной среды в сфере общего образования Фото: Минздрав РФ