Скользкие и нечищеные тротуары — травм людям не избежать. А в городе и области с этим серьёзные проблемы. Где-то чистят дороги, а где-то нет. Качество уборки снега в большинстве дворов оставляет желать лучшего, да и реагенты используют не везде.
Юлия Смирнова ещё на новогодних выходных поскользнулась и подвернула ногу.
«Дорога была не расчищена и не посыпана, а под снегом лёд. Нога поехала и всё. Благо обошлось без перелома, связки потянула, хотя нога болит до сих пор, причём довольно сильно», — отмечает женщина.
А на днях парень шёл по тротуару на улице Волкова, тоже поскользнулся, только его травма оказалась серьёзнее — сломал ногу. В социальных сетях пострадавший попросил обратить внимание на уборку пешеходных зон.
Выбирайте правильную обувь
Чаще всего при падении люди получают переломы рук и ног, переломы без смещения, растяжения и ушибы.
Травматологи рекомендуют при падении на льду группироваться, то есть постараться прижать руки к телу или друг к другу, не выставлять их перед собой. Также следует выбирать обувь с выраженным протектором подошвы или шипами. При ходьбе необходимо с большой осторожностью ставить ногу на заснеженные дороги и поверхности — под ними может быть лёд. Ещё при ходьбе рекомендуется сохранять небольшое сгибание в коленном суставе для амортизации стопы и контроля нижних конечностей.